Muschi lecken – der ultimative 101 Leitfaden – richtig lecken will gelernt sein

Dieser Artikel richtet sich vor allem an Männer – aber auch an Frauen, die noch nie richtig gut geleckt worden sind und dem Mann vielleicht mal erklären wollen, wie es denn nun richtig funktioniert. Und natürlich auch an Frauen, die gerne mal eine andere Frau oral befriedigen wollen. Muschi lecken ist keine einseitige Angelegenheit und ist auch für den Mann extrem geil. Für mich gibt es jedenfalls kaum etwas geileres, als die Muschi meiner Freundin zu lecken und sie danach richtig durchzunehmen…

Damit der Artikel noch etwas spannender wird habe ich dazu zu wichtigen Abschnitten Kommentare meiner Freundin mit eingebaut (diese sind BLAU eingefärbt), um dir auch noch einmal die weibliche Sicht mitzugeben. Wir wünschen dir viel Spaß beim Lesen des Artikels und austesten des Wissens an deiner “Lieblings-Muschi” 🙂

Let’s do this 😛


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Das “Geheimwissen”, wie du eine Frau befriedigst

Welcher Mann möchte nicht wissen, wie man eine Frau perfekt befriedigt? Wie man sie zur Extase bringt und sie zum besten Orgasmus aller Zeiten führt? Ob und wo es dieses “Geheimwissen” gibt, habe ich mich spätestens im Jahr 1999 gefragt, dort kam nämlich der erste American Pie Film heraus, und einer der Hauptdarsteller erhielt von seinem Bruder die legendäre “Sex-Bibel”, in der unter anderem erklärt wird, wie man eine Frau richtig leckt. Wie man ihre Muschi richtig verwöhnt und sie zum absoluten Höhepunkt bringt. 10 Jahre später gab es von American Pie sogar einen eigenen Film zu dieser “Sex-Bibel” namens “Das Buch der Liebe” (habe ich selbst aber nie geschaut). Früher war das Internet noch nicht so verbreitet und es gab lange nicht so viel zugängliches Wissen wie heute. Da wäre eine solche Sex-Bibel” sicherlich für jeden Mann Gold wert gewesen.

richtig lecken

Ich selbst hatte auch nie eine richtige Anleitung zum Muschi lecken. Also half da nur eins: Ich musste mir selbst helfen, viel Ausprobieren und mit den Frauen REDEN. Denn wenn sie mir kein Feedback geben, dann weiß ich ja auch nicht was ihnen gefällt – und was nicht. Und ich hatte so einige Gespräche dazu. Und dieses Wissen daraus werde ich dir in diesem Artikel weitergeben. 

Definitiv immer der beste Tipp rund um das Thema Sex: 

Sprecht mit eurem Partner, sagt was euch gefällt, worauf ihr steht und wie ihr es am liebsten habt. 

By the way Jungs, believe me! Keine Frau, die ich kenne findet das blöd. Ganz im Gegenteil, noch heute morgen hatte ich genau zu diesem Thema ein Gespräch mit einer Freundin. Indem ihr nachfragt und uns verwöhnt fühlen wir uns gut aufgehoben, weil wir den Eindruck haben, dass es euch wichtig ist uns auch ein “Happy End” zu bescheren.


Wie sieht der Intimbereich der Frau eigentlich genau aus?

Bevor wir ins Detail gehen, sollten wir uns doch erstmal die Frau – bzw. ihren Intimbereich – an sich anschauen: 

Die meisten Männer sind wahrscheinlich gerade verleitet einfach weiter zu scrollen. Glaub mir, desto mehr du die Anatomie der Frau verstehst, umso leichter kann es eben auch für dich sein dein Gegenüber zum Höhepunkt zu bringen.

Der äußere sichtbare Bereich der Vagina (auch als Scheide bezeichnet) wird als Vulva bezeichnet. Diese ist vor allem mit fürs weibliche sexuelle Vergnügen entscheidend. Die Vulva besteht aus den Schamlippen, der Klitoris und dem Venushügel. Fälschlicherweise wird die Vulva als Vagina bezeichnet, sie aber eben nur der äußere Bereich. Medizinisch ist das also nicht korrekt. 

Umgangssprachlich passender für die Vulva ist da der Begriff „Muschi“ – und genau den werden wir in diesem Artikel auch benutzen. Denn ich möchte dir ja erklären, wie Muschi lecken in Perfektion funktioniert.

muschi lecken 101

Wie kommt eine Frau zum Orgasmus?

Manch einer behauptet, eine Frau könne ohne Stimulierung der Klitoris gar keinen Orgasmus bekommen. Es wäre also nur der klitorale Orgasmus möglich. Wenn eine Frau Sex hat und der Mann dabei mit seinem Penis gleichzeitig die Klitoris “penetriert”, scheint es zwar so, als würde die Frau einen vaginalen Orgsamus erfahren, in Wirklichkeit wäre aber nur die Klitoris dafür verantwortlich gewesen. Andere sagen, ein reiner vaginaler Orgasmus wäre durch den G-Punkt sehr wohl möglich. 

Ich würde eher sagen, dass es von Frau zu Frau unterschiedlich ist.

Yes! 

Manche kommen viel leichter, wenn man beim Sex gleichzeitig die Klitoris stimuliert, bei anderen ist es komplett vom gerade stattfindenden Kopfkino abhängig. Aber in diesem Artikel soll es ja sowieso um den oralen Geschlechtsverkehr gehen, deshalb können wir uns ganz und gar auf den äußeren sichtbaren Bereich konzentrieren: Die Muschi.


Muschi lecken 101 – Step by Step zum besten Orgasmus, den sie jemals hatte

Schritt # 1: Sorge für die richtige sexuelle Stimmung

Spontaner Sex ist toll, keine Frage! Aber wenn du in Ruhe ihre Muschi lecken und sie verwöhnen willst, dann kannst du das Ganze ja doch etwas vorbereiten. Verdunkle das Licht im Schlafzimmer (oder wo auch immer ihr euch vergnügen wollt) und mach ein indirektes Licht oder ein paar Kerzen an, spiele Musik, die euch beiden zusagt (ich bin kein Fan von schnulzigen Lovesongs, beim Sex finde ich RnB passender – aber das sieht ja jeder anders) und sorge dafür, dass das Bett auch frei ist.

muschi-lecken-lernen

Schritt #2: Spiele mit ihr und mach sie heiß

Jede Frau ist unterschiedlich. Manche wünschen sich mehr Vorspiel, andere weniger oder gar keins.

Kümmere dich um ihren gesamten Körper, stürze dich nicht direkt auf ihre Muschi… Fang an sie auf den Mund oder den Hals zu küssen und arbeite dich langsam an ihrem Körper herab. Nimm dir Zeit für ihre Brüste, küsse und liebkose sie. Nimm sie in die Hand. Streichel sanft um ihre Nippel und nutze dann deine Zunge, um sie sanft zu streicheln.

Genau, macht euren Partner allein durch die Berührungen vorab schon verrückt und sorgt dadurch auch noch einmal für den richtigen Vibe. Kleiner Tipp: Mach ihr durch einen kurzen Blick, die Art wie du sie anfasst oder sogar was du sagst deutlich, dass du das gerade richtig genießt und dich das auch anturnt. Für die meisten Frauen ist es umso geiler, wenn sie das Gefühl haben, dass ihr richtig scharf auf sie seid, ihren Körper genießt und auch Lust habt sie zu verwöhnen.

Begib dich weiter herunter zu ihrem Bauch, liebkose alles was dir und vor allem ihr gefällt und begib dich dann eine Ebene weiter hinunter…


Schritt #3: Benutze deine Finger

Manche Frauen wollen nicht nur ausschließlich von dem Mund und der Zunge des Mannes verwöhnt werden, sondern wünschen sich dazu, dass du deine Finger mit benutzt. Wenn sie feucht ist, kannst du zuerst einen (Zeige- oder Mittelfinger) in sie einführen. Anschließend kannst du einen zweiten Finger hinzu nehmen. Im Idealfall sprichst du vorher mit ihr und sie sagt dir was ihr gefällt (wenn sie es denn überhaupt weiß, ansonsten solltet ihr einfach eine Menge ausprobieren).

muschi-richtig lecken

Genau, im Prinzip könnt Ihr euch austoben und gerne auch variieren. Sprich: Verwöhnt die Klitoris mit eurer Zunge oder setzt sie auch zur direkten Penetration ein. Außerdem dürft ihr auch gerne vorsichtig sagen und lecken. Ich selbst und auch 99,9 % meiner Freundinnen lieben es, wenn nicht stupide nur das gleiche gemacht wird. Nutzt eure Zunge, dann beispielsweise die Finger. Macht das ganze etwas wild und schneller, dann wieder langsam und ruhig. Für die meisten Frauen macht es eben die Mischung. 

By the way: Währenddessen dürft ihr eure freie Hand gerne einsetzen und unsere Brüste, den Hintern oder Beine anfassen bzw. streicheln. Auch eure Lippen können noch einmal für einen zusätzlichen Reiz sorgen indem ihr währenddessen unsere Innenschenkel küsst. 

ACHTUNG: Bitte stochert nicht wahllos in uns herum sondern macht das Ganze mit Leidenschaft und genießt es selbst auch.


Schritt #4: Rimming – Wenn du eine Stufe tiefer gehen möchtest

Ihre Muschi lecken macht euch beide heiß? Was ist denn, wenn du eine Stufe “tiefer” gehst und ihren Anus küsst und sanft leckst? Macht sie das geil? Macht dich das geil? Wenn es euch beide geil macht: Perfekt! Dann baue das in euer Liebesspiel mit ein.

Sollte euch das beiden gefallen, ist es auch perfekt als Vorspiel. Ganz wichtig, führt niemals den Finger in den Anus ein und dann in ihre Muschi. Das kann (trotz der größten Hygiene zu Infektionen führen).


Schritt #5: Achte auf ihre Körpersprache

Zieht sie den Körper zurück? Oder drückt sie ihn in deine Richtung? Du wirst merken, wenn ihr etwas gefällt, wenn sie sich mehr gegen deinen Mund drückt. Zieht sie sich dagegen eher zurück, wird ihr vielleicht gerade etwas zu viel gewesen sein.

Genau, die Körpersprache eures Gegenübers wird euch schon super viel verraten. Falls Ihr euch unsicher sein solltet, einfach kurz Fragen (nur keinen langen Dialog daraus machen).

Und ganz wichtig: Achtet gerne auf unsere Körpersprache und mich persönlich macht es auch total an, wenn mich jemand dabei anschaut, ABER bitte starrt uns dabei nicht an, wie ein “Versuchsobjekt”. Wir können nämlich sehr gut unterscheiden, ob ihr schaut, weil es euch anturnt uns zu beobachten oder weil ihr einfach nur krampfhaft fixiert darauf seid einen “guten Job” abzulegen.

Und zuletzt: Hör nicht direkt auf, wenn sie den Orgasmus erlebt, sondern strebe den nächsten an 🙂

leitfaden muschi lecken

Weitere Fragen kurz und knapp beantwortet

Was wenn sie squirtet

Wenn du ihre Muschi richtig leckst, kann es auch mal passieren, dass sie squirtet. Vor allem wenn du sie dabei extrem fingerst (möglichst mit dem Zeige- und Mittelfinger). Auch wenn das für dich vielleicht erstmal komisch sein wird, nimm es als tolle sexuelle Erfahrung mit. Vielleicht macht es dich ja auch selbst geil.

Das ist allerdings meistens sehr selten…

Wenn sie lieber Sex haben will

Häufig wird das Muschi lecken nur als Vorspiel genutzt, ohne dass die Frau dabei einen Orgasmus bekommt. Sondern vielmehr, um sie richtig geil auf dich zu machen

Wenn sie Sex haben möchte, dann habe auch Sex mit ihr. Es sei denn du hast das Gefühl, sie sagt das nur, da sie nicht nur alleine verwöhnt werden will und dich auch an dem Geschehen partizipieren lassen möchte. Meine Freundin ist zum Beispiel so. Sie möchte lieber teilen statt selbst zu genießen. Deshalb höre ich nicht immer auf sie und lecke sie dann doch bis zum Höhepunkt…


Abschließend fassen wir also noch einmal zusammen:

  1. Es gibt keinen ultimativen Fahrplan! Jede Frau ist anders… Also sprecht mit eurem Gegenüber und fragt, worauf sie steht. Falls sie es selbst nicht weiß, findet es einfach gemeinsam heraus.
  2. Nimm dir Zeit und genieße es selbst
  3. Probiere aus und variiere sowohl zwischen Zunge und Fingern (eventuell auch Toys, wenn ihr beide Lust darauf habt). 
  4. Sei dabei wild und schnell, dann wieder ruhig und langsam – unterschiedliche Intensitäten und Abwechslung ist gefragt
  5. Achte bei allem darauf, ob es ihr gefällt. Ihre Körpersprache wird es dir verraten. Solltest du dir unsicher sein, frage einfach nach.
  6. Fasse ihren ganzen Körper an und schaue auch hier, was ihr gefällt

WIR wünschen DIR/EUCH viel Spaß und lasst uns doch gerne wissen, ob euch die Tipps weitergeholfen haben. Wir freuen uns…


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