Jede sexuelle Praktik hat ihre ganz eigenen Horrorgeschichten. Manchmal sind diese tatsächlich sehr zutreffend, meistens jedoch maßlos übertrieben und entspringen der puren Fiktion. Analsex gehört hier zu den Spitzenreitern. Dieser Artikel räumt mit Vorurteilen auf und gibt dir außerdem ein paar nützliche Ratschläge mit auf den Weg.
Im Handumdrehen wird aus der vermeintlichen Gruselgeschichte doch noch eine Nacht mit Happy End.
Analsex – Die wichtigsten Fragen im Überblick
Welche „Einteilungen“ gibt es beim Analsex?
Es gibt einen aktiven Partner. Dieser führt dann den Penis, einen Penisersatz, Finger oder Sexspielzeug in den After der passiven Person ein. Währenddessen kann natürlich auch noch eine andere Art von sexueller Stimulierung stattfinden.
Ist passiver Analsex nur etwas für Frauen?
Nein, auch Männern kann das stimulieren des Afters große Freude bereiten.
Ist es schwul, wenn Männer am After verwöhnt werden wollen?
Jeder hat dieses Gerücht mit Sicherheit schon einmal gehört: „Ein Mann der am After stimuliert werden möchte oder ab und an den passiven Part dabei einnehmen will, ist sicher homosexuell.“ Das ist ganz einfach Blödsinn! Der After ist eine erogene Zone – auch bei Männern. Warum? Die Prostata ist quasi der G-Punkt des Mannes. Wird diese Vorsteherdrüse (das ist ein anderer Begriff für die Prostata) sanft stimuliert, kann das einen Orgasmus verstärken oder teilweise sogar hervorrufen. Wirst du dort also gerne von einer Frau verwöhnt, hat das mit Homosexualität nichts zu tun.
Gibt es einen analen Orgasmus für die Frau?
Bei einer Stimulation der Analregion wird ein sexueller Reiz ausgeübt. Sollten dabei dann noch Penis oder Vagina verwöhnt werden, kann es zu einem Orgasmus kommen. Ohne jegliche andere Art von Stimulation ist es bei einer Frau zwar nicht unmöglich, aber wesentlich schwieriger.
Ist Analsex gefährlich?
Wie bei anderen sexuellen Praktiken besteht auch hier Verletzungspotenzial. Abgesehen davon können auch beim Analsex bestimmte Krankheiten, wie Hepatitis, Aids oder auch HPV-Infektionen übertragen werden. Du solltest zur Sicherheit also auf jeden Fall ein Kondom verwenden.
Kann ich mir durch Pornos etwas für den bevorstehenden Analsex abschauen?
Pornos sind oftmals leider nicht besonders realistisch. Es ist besser sich zusätzlich durch andere Informationsquellen einen Überblick zu verschaffen und offene Fragen schon im Vorhinein zu klären.
Die 16 wichtigsten Analsex Tipps und Tricks
1. Verständnis, Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit sind bei der Ausführung von Analsex sehr wichtig.
2. Benutze Gleitgel und am besten jede Menge davon! Der After produziert im Gegensatz zur Scheide keinerlei Sekret. Das macht das Eindringen in diese Region von Natur aus etwas schwieriger. Benutze daher immer viel Gleitgel, um es dir und/oder der anderen Person angenehmer zu gestalten.
3. Schaffe eine intime Atmosphäre. Musik und ein ansprechendes Licht sorgen für eine entspannte Stimmung. Außerdem sollte die Zimmertemperatur angenehm sein und beide Partner (egal ob aktiv oder passiv) sollten bequem liegen können.
4. Dehnübungen sind Gold wert! Das kannst du ein paar Tage oder Stunden vorher selbst ausprobieren. Du kannst beispielsweise vorsichtig einen Finger in deinen After einführen. Du gewöhnst dich so vorab schon an das Gefühl und dehnst gleichzeitig den Muskel.
5. Nimm dir Zeit! Dein Partner und du solltet ganz entspannt und sanft diese Region dehnen, damit es hinterher für euch gemeinsam ein tolles Erlebnis wird.
6. Wende keine Gewalt an! In die Afterregion sollte niemals mit roher Gewalt eingedrungen werden. Das kann äußerst schmerzhaft sein und außerdem zu starken Verletzungen führen.
7. Hygiene! Körperhygiene sollte generell, nicht nur vor dem Analsex, das A und O sein.
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8. Verwende ein Kondom. Aufgrund der Darmbakterien und potenziell übertragbaren sexuellen Krankheiten solltest du grundsätzlich ein Kondom verwenden.
9. Solltest du nur Finger verwenden kannst du auch hierüber spezielle Gummihandschuhe oder ein Kondom ziehen.
10. Selbstbefriedigung kann hilfreich sein. Während der aktive Part in deine Analregion eindringt, kann es dir helfen dich selbst etwas zu verwöhnen. Die Stimulierung wird das Ganze für dich noch erregender machen und dir beim entspannen helfen. Wenn du es selbst nicht möchtest, kann natürlich auch dein Partner dir hier unter die Arme greifen.
11. Nutze spezielle Sextoys, die auch für eine anale Stimulierung gedacht sind.
12. Ein minimaler Schmerz ist dabei völlig normal. Sollte es für dich dennoch unerträglich oder zu schmerzhaft sein, hast du jederzeit das Recht sofort damit aufzuhören.
13. Niemals Anal- und danach Vaginalverkehr. Das Kondom sollte vorher IMMER gewechselt werden.
14. Deine Fingernägel sollten geschnitten und im Idealfall rund gefeilt sein. Für den passiven Partner ist es angenehmer und das Verletzungsrisiko wird ebenfalls minimiert.
15. Für den Analsex bietet sich die „Doggy-Position“ an. Allerdings gibt es hier keinerlei Vorgaben. Versuche es am besten selbst und du wirst schnell entdecken welche Stellung für dich persönlich hierbei die Beste ist.
16. Nimm Pornos nicht als Vorbild. Oftmals werden hier unrealistische Szenarien dargestellt. Besser: Nutze es zum Anheizen und vorab lieber andere Informationsquellen zur Vorbereitung.
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Fazit zu unserem Analsex-Ratgeber
Grundsätzlich solltest du dich vor Analsex auf jeden Fall nicht fürchten! Hier gilt, wie auch bei allen anderen Sexpraktiken, alles kann und nichts muss. Falls du dich nicht wohlfühlst oder Schmerzen hast, kannst du es jederzeit abbrechen. Bleib offen für neues, kläre Fragen im Voraus und lass dich nicht von vermeintlichen Horrorgeschichten abschrecken. Teste einfach für dich selbst aus, ob Analsex etwas für dich ist oder eben nicht. In jedem Fall werden dir diese Tipps etwas unter die Arme greifen. Vielleicht wird es so zu einem heißen Erlebnis, was du und dein Partner gemeinsam richtig genießen könnt.
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