Gute Freunde, die regelmäßig miteinander ins Bett gehen und anschließend Pizza essend einen Film anschauen. Von solchen Konstellationen träumen viele Männer und auch eine große Anzahl an Frauen. Eine Freundschaft Plus vereint die Vorzüge einer Freundschaft mit denen einer Affäre, ohne den anonymen Beigeschmack eines One-Night-Stands. Doch eine Freundschaft Plus kommt da an seine Grenzen, wo einer der Freunde Gefühle entwickelt und unter dem unverbindlichen Sex leidet.
Was genau ist eine Freundschaft Plus?
Unter einer Freundschaft Plus, auch als Freundschaft mit gewissen Vorzügen bezeichnet, versteht man ein Verhältnis, das eine Kombination aus Beziehung und Affäre ist, ohne dass einer der Beteiligten über eine Freundschaft hinausgehende Gefühle empfindet. Bei einer Freundschaft mit gewissen Vorzügen kommen Singles in sexueller Hinsicht voll auf ihre Kosten, ohne sich ständig einen neuen Sexpartner suchen zu müssen oder eine feste Beziehung einzugehen. Du musst deinem Sexpartner keine Rechenschaft ablegen oder dir Entschuldigungen ausdenken, um dich nach dem Sex aus dem Haus zu stehlen. Freunde sind miteinander vertraut, ohne romantische Gefühle füreinander zu empfinden. Sollten sie sich darüber hinaus noch in körperlicher Hinsicht anziehend finden, sind die Weichen für eine Freundschaft Plus gestellt.
Freundschaft Plus – Im Video diskutiert:
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Wie kann man eine Freundschaft Plus beginnen?
Zunächst sollte man einen guten Freund oder eine gute Freundin haben, mit dem oder der man sich eine körperliche Beziehung vorstellen kann. Du merkst ziemlich schnell, ob eine Person scharf auf dich ist oder nicht. Werden die Blicke tiefer, wenn ihr abends zusammen was getrunken habt oder seid ihr vielleicht nach einer Party schon mal zusammen im Bett gelandet? Dann ist es vermutlich an der Zeit, ein klärendes Gespräch mit der betreffenden Person zu führen. Frag doch deinen Freund oder deine Freundin einfach ganz direkt, ob er oder sie Lust auf eine Freundschaft Plus mit dir hat. Bei diesem Gespräch sollten außerdem die Spielregeln geklärt werden, die bei dem sexuellen Verhältnis die Marschroute vorgeben. Sollte einer der Freunde sich mit dem unverbindlichen Sex nicht mehr wohlfühlen, sei es weil er plötzlich doch Gefühle entwickelt hat oder weil es jemand Neues in seinem Leben gibt, muss die Reißleine gezogen werden.
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Wenn aus Freundschaft mehr wird
Manchmal ist der Übergang von einer Freundschaft zu einer Freundschaft Plus fließend. Dies ist dann der Fall, wenn zwei Freunde ungeplant miteinander im Bett landen und merken, wie kompatibel sie in sexueller Hinsicht sind. Befinden sich die betreffenden Freunde zudem gerade in einer Lebenssituation, in der sie ungebunden sind und Lust auf unverbindlichen Sex haben, kann aus der einmaligen Nummer schnell regelmäßiger Sex werden. Der Vorteil am Sex mit einem Freund ist, dass man sich in Sachen Erotik hemmungslos geben kann, da bereits ein Vertrauensverhältnis zwischen den Sexpartnern vorliegt.
Aber Vorsicht: Hat man freundschaftliche Gefühle für jemanden und kommt dann noch körperliche Anziehungskraft hinzu, dann kann man dies schnell mit “Verliebtheit” verwechseln. Alternativ kann es in solch einer entspannten, erotischen und vertrauensvollen Atmosphäre dazu kommen, dass sich tatsächlich einer der Freunde in den anderen verliebt. Damit die Grenzen zwischen Freundschaft Plus und Beziehung nicht verschwimmen, solltet ihr einander nicht “daten” und euch nach wie vor in der Gruppe und auch mit anderen Freunden treffen. Auch auf öffentliches Knutschen und Händchen halten sollte man bei einer Freundschaft Plus besser verzichten.
Behandele deinen Freund nicht anders als zuvor
Damit durch die Freundschaft Plus deine ursprüngliche Freundschaft nicht in die Brüche geht, ist ein respektvoller Umgang zwischen dir und deinen Freund von enormer Wichtigkeit. Denn irgendwann wird die Zeit vorbeigehen, in der ihr miteinander schlaft. Damit ihr euch danach immer noch in die Augen schauen könnt, solltet ihr euch nach wie vor wie Freunde und nicht wie billige Sexpartner zueinander verhalten. Abseits des Bettes könnt ihr immer noch genauso locker, unbedarft und rücksichtsvoll miteinander umgehen wie immer.
Wie kann man von einer Freundschaft Plus wieder zu einer normalen Freundschaft zurückkehren?
Genauso wie der Beginn einer Freundschaft Plus sollte auch sein Ende klar kommuniziert werden. Hat einer der Freunde jemanden kennengelernt und möchte sich auf was Neues einlassen, fühlt er sich aufgrund von aufkeimenden Gefühlen mit dem Arrangement nicht mehr wohl oder hat er einfach keinen Lust mehr auf unverbindlichen Sex, dann hat die Zeit der Freundschaft Plus ein Ende. Damit auch nach Ende des Sex weiterhin eine normale Freundschaft möglich ist, sollte in einem offenen Gespräch ein klarer Schlussstrich unter die sexuelle Beziehung gezogen werden. Ab jetzt sind anzügliche Nachrichten, das Anfassen des anderen und Blicke, mit denen man den anderen förmlich auszieht, tabu. Versucht so rasch wie möglich wieder zu eurem normalem Alltag zurückzukehren und sprecht offen darüber, wenn ihr mit der Situation nicht klar kommt. So kann es mit der Freundschaft auch nach der Freundschaft Plus klappen!